2020年08月07日

ダイエット127日目

今日は8月7日。

今日はのり弁とおでんを食べました!

【ファンティア(Fantia)番組】
■紅鶴天覧サロン(月額有料配信番組)
https://fantia.jp/fanclubs/39386
《出演番組》
「スポーツ新聞研究報告会」
「せきね、池上がけばだま作る」
「華ちゃん池ちゃんSTAY DREAM」
「コヤゴ星人のギャグボディシェイプ」

【YouTube番組】
■しゃべラボ
https://www.youtube.com/channel/UCki6U94f3-1eJg0WryHznnw

【インターネットラジオ番組】
■毎週月曜配信
「華ちゃん池ちゃんごきげんラジオ」
http://mokkomoko-channel.seesaa.net/category/26491184-1.html
華井二等兵
DNA池上

■番組へのお便りご質問は
Twitter #SSLE

■毎月第1木曜日配信
「かけたすラジオ」
http://mokkomoko-channel.seesaa.net/category/27269965-1.html
レンガホリオ
DNA池上

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Posted by DNA池上 at 21:39 Comments( 0 )

2020年08月07日

忘れてましたダイエット126日目

昨日は8月6日。

昨日はわらじかつをご馳走していただきました!

昼はスイミング、夜はジョギング、足腰と肩がパンパンや!

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